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11月ワイ「106kgか…痩せねば(けつい」

1:

名無しさん@おーぷん

2019/03/15(金)07:55:21 ID:HUC

現在
「春か…痩せねば(諦感)」

引用元: 11月ワイ「106kgか…痩せねば(けつい」

2: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:56:05 ID:WIm
おデブ

3: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:56:39 ID:HUC
>>2
おデブだってがんばってんだぞ

4: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:57:12 ID:6ab
右左で素振りするだけで痩せるぞ

6: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:57:39 ID:HUC
>>4
腰痛いからいややー?

5: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:57:21 ID:HUC
誤解のないようにいっとくが、ワイかて頑張って今なんやで

7: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:57:48 ID:jEx
なにかやってるのスポーツ、すごいがっちりしてるよね

8: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:58:20 ID:HUC
>>7
昔はスピードスケートと柔道やってて大砲って呼ばれとった

11: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:59:20 ID:6ab
>>8
100kgがスピードスケートやってる姿思い浮かべたら草
大砲ですわ

12: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:59:52 ID:HUC
>>11
昔は65kgやぞ
そうかんがえると人一人分やね///
産みそう

16: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:03:07 ID:6ab
>>12
太りすぎィ!

22: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:04:06 ID:HUC
>>16
>>17
ナルトに肉弾戦車おったやん?
前世アレだとおもっとる

19: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:03:16 ID:6YT
>>12
赤ん坊10人分やぞ

9: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:58:45 ID:Uto
190センチとかならセーフ

10: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)07:59:01 ID:HUC
>>9
おしいな
165cmや

13: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:01:40 ID:HUC
ちなみにダイエットはじめたんやで

14: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:02:45 ID:abR
もう何やっても無理だから諦めて食いまくれや(保険証は使わないでね?)

18: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:03:15 ID:HUC
>>14
気合いで痩せるで??
せやけどラーメンは食わせろ(豹変)

21: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:03:50 ID:abR
>>18
好きなだけ食っていいんやで(表に出ないでくださいね)

15: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:02:55 ID:BI8
ワイイッチと身長同じで46キロやぞ

20: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:03:32 ID:HUC
>>15
はりたおしたら骨折しそう

23: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:04:16 ID:BI8
>>20
ちな体脂肪率は一桁や

24: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:04:36 ID:HUC
>>23
はっ?(威圧)

29: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:05:03 ID:BI8
>>24
一日どれくらいくってるん?

33: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:05:54 ID:HUC
>>29
ダイエット始める前は2500kcalぐらいやな

38: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:06:49 ID:BI8
>>33
ぜんぜん食ってないやんwww

40: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:07:19 ID:HUC
>>38
それでも太るんやぞ
体質や

17: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:03:12 ID:DFM
肉団子

25: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:04:43 ID:dbp
腹に肉ついてると足の爪切りにくくて嫌

31: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:05:21 ID:HUC
>>25
痩せろ

32: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:05:51 ID:abR
>>31
人の事言える体重かよ(暑苦しい)

35: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:06:19 ID:HUC
>>32
後戻りできなくなってからわかることもあるんやぞ

36: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:06:20 ID:dbp
>>31
やばいなと思ったらウォーキングしてるで

42: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:07:43 ID:abR
>>36
はっきり言ってウオーキングとか低負荷が有効なのは年寄りだけやで
イッチが年寄りなら問題無いが

26: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:04:43 ID:TkW
わい80kg引きこもり、恐怖する

27: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:04:44 ID:Ghw
ワイと身長あんま変わらんやんけ
ちな97kg

28: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:05:00 ID:HUC
誤解するなー、痩せる意志はあるで

30: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:05:20 ID:Kdv
3日位水で過ごせば7kg痩せそう

34: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:06:14 ID:nvC
好きなだけ食っていいけど食事は二日に一回だけな。
これで一か月後には標準体重や

39: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:06:58 ID:HUC
>>34
まじか
ピザとアイス食いまくるわ

41: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:07:28 ID:nvC
>>39 漁ってまで何も食べられないから吟味せえよ

37: ■忍法帖【Lv=7,ミニデーモン,V5J】 2019/03/15(金)08:06:30 ID:l2F
ワイ170センチ82キロ顔が痩せてるからセーフ

43: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:07:58 ID:dbp
食べずに痩せるって不健康やろ
普通に食べてちゃんと運動した方がええ

46: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:09:22 ID:abR
>>43
イッチは過剰摂取やろ

44: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:08:12 ID:vJ1
クソデブダイエットのニキに似てるな

45: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:08:36 ID:HUC
普通に食べて運動してるここ数日、ワイはさいこーにダイエッターやぞ

47: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:09:29 ID:CwR
通常の普通 2000kcal
イッチの普通4000kcal

48: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:10:30 ID:HUC
前は
朝:牛丼
昼:カップラー・おにぎり
夜:ミックスフライ弁当
やった

74: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:18:00 ID:TPe
>>48
糖質とりすぎ

49: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:10:34 ID:abR
デブにはなにを言ってもデブのまま
言い訳得意なデブのまま

50: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:10:53 ID:dbp
ウォーキングでも20kmも歩けばかなり消費するで?

51: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:10:58 ID:7I0
市場で荷下ろしのバイトすれば一日2時間でも4カ月で12キロ減るで

52: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:11:39 ID:HUC
まあ、待て
皆今のワイの体重に興味ないか?

53: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:11:49 ID:abR
>>52
ない

54: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:11:58 ID:dbp
>>52
100オーバー

55: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:12:11 ID:HUC
よしんば、本当によしんば減っているとは思えんのか?

56: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:12:23 ID:CwR
増えてるんやない?

59: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:12:58 ID:HUC
>>56
体重計は120kgまで計れるからせーふー

60: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:13:18 ID:dbp
>>59
119kgか・・

65: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:14:08 ID:HUC
>>60
勝手に増やすな(戒め)

61: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:13:36 ID:CwR
>>59
いくらなんでも119はまずいで

63: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:13:58 ID:BI8
>>61
救急車呼べるぞ

57: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:12:32 ID:Kdv

58: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:12:50 ID:BI8
>>57
えらい

62: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:13:50 ID:ytV
100Kg越えたらケツ拭くのが大変になる
多分150kg越えたらケツ拭けない

64: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:14:03 ID:abR
>>62
それや

66: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:14:55 ID:HUC
>>62
職場に150おるけど、跨が閉まらないいうとった
せやからダイエットはじめたんや

67: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:15:43 ID:HUC
まあ、あれや
まずは結果をみてほしい
ちなみに現在の体重に+3kgしてる記録や
https://i.imgur.com/sH3Caom.png
sH3Caom.png

70: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:16:24 ID:dbp
>>67
体脂肪率10%はすごくね?

71: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:17:00 ID:HUC
>>70
体脂肪はめんどくて記録つけとらんのや
多分自動計算やから、アテにならんで

73: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:17:33 ID:BI8
>>71
あてにならんなんてレベルじゃないやろ(呆れ

76: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:18:45 ID:TPe
>>67
これ何ていうアプリ?

78: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:19:26 ID:HUC
>>76
無料のあすけんってやつ
食べ過ぎるとアプリのチャンネーが泣くんやで
なお、食べなさすぎても泣くんや

111: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)12:48:43 ID:TPe
>>78
サンガツ

68: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:15:51 ID:CwR

69: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:16:20 ID:HUC
>>68
だれやそいつ
ワイはあすけんで健康ダイエットしとるだけやぞ

97: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:32:38 ID:vJ1
>>69
まだ16歳のメンヘラやで

99: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:34:12 ID:HUC
>>97
ワイは25のおっさんだからね、別人確定やなって

>>98
肉はかれこれ3ヶ月まともに食べとらんね
おいしそう

112: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)17:34:34 ID:vJ1
>>99
なにがおっさんや
イキがってんじゃないよ坊や

72: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:17:30 ID:CwR
カクカクしたグラフにビックリやわ

75: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:18:04 ID:HUC
体重のカーブをみとクエントリオ

77: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:19:07 ID:dbp
なんだ90kgか
ならもうダイエット終了でええなw

79: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:20:00 ID:HUC
>>77
は?主治医から「64kgめざせこら!」と脅されとるんやで

80: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:20:15 ID:CwR
165cmやとするとあと30kgか
がんばれ
というかやっぱりこれぐらいは落ちるんやね

81: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:21:21 ID:HUC
>>80
いや、ワイはかなり無理やりダイエットしとる
主治医いわくデブは基本痩せないんやそうや
意志が弱くて1kg痩せたら2kg食べるんだそうな

82: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:23:11 ID:HUC
実際、ワイもランニング2日前から始めたが心折れそうやもん
筋肉痛が心地よいドMにはなれんわ…やめていいかな?

83: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:23:46 ID:Tyn
ワイは136cm67kg

85: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:24:33 ID:HUC
>>83
ホビット?

84: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:23:51 ID:Kdv
金貯めて脂肪吸引しろよ

87: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:25:30 ID:HUC
>>84
脂肪吸引したとして、食生活変えないと意味ないやん
ワイは心も体もイケメンになりたいの!
あ、心はもうイケメソだけどな?

86: 【34】% 2019/03/15(金)08:25:12 ID:hYy
イッチの体脂肪率

88: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:25:56 ID:0tn
食っても食わなくても運動しなければ痩せないぞ
ソースはワイ

89: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:26:46 ID:HUC
>>88
3日前から毎朝30分ランニングしとるんやけど、何故か1kg増えたで///
誉めてクレメンス

90: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:28:07 ID:uYr
ワイは179kgやぞ
怖いか

93: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:28:41 ID:HUC
>>90
お父さん!?
お父さんなの!?

91: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:28:24 ID:HUC
夏までには70kgでミチミチ美女とイケイケなゴーナイトを送りたいんや

92: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:28:34 ID:uYr
顔がね…

94: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:29:33 ID:HUC
>>92
顔はマリオにでてくるクリスタルヘッドが肥満になったかんじ
よくインドネシア出身と誤解される

95: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:29:55 ID:Tyn
糖尿とか高血圧とか脂質異常はないの?

96: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:31:03 ID:HUC
>>95
前までは糖質、尿酸、コレステロール、高血圧がアウトやったで
今は主治医から「全て正常値」と言われておる
なお、投薬は意地でも続けるとのこと

98: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:33:00 ID:GDq

100: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:34:16 ID:Tyn
胃スリーブ手術受けよう(提案)

https://i.imgur.com/mNkGKPO.png
mNkGKPO.png

101: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:34:52 ID:HUC
>>100
痩せたからセーフじゃいかんのか?

102: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:37:50 ID:CwR
朝:プロテイン
昼:サラダ寒天
夜:プロテイン
こんな食生活でもしたんか?

105: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:46:45 ID:HUC
>>102
ちゃうで
1日1400kcalで毎日1:20歩いてるのを継続したんやで

103: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:43:28 ID:KJf
彡(゚)(゚) おっ同じくらいの体重やんけスレ開いたろ!

彡(^)(^) 同じ考えやーん!

106: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:47:00 ID:HUC
>>103
草ァ!!!

107: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:48:22 ID:KJf
>>106
無理して痩せても続かない
今は花粉で時期が悪い次に備えろ

108: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:49:02 ID:HUC
>>107
悪いな、ワイはノー花粉症なんやで?

109: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:50:41 ID:KJf
>>108
は?なんやねんお前クソゴミカスウジ虫グラシャラボラス

110: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:53:45 ID:HUC
>>109
ワイはデブやぞ

104: 名無しさん@おーぷん 2019/03/15(金)08:44:22 ID:p0B
ワイより痩せてるやん

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