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【急募】自分の容姿に対するコンプレックスを解消する方法

1:

名無しさん@おーぷん

2019/03/13(水)17:38:56 ID:08C

毎朝鏡を見て絶望する
そしてあらゆることに対してやる気をなくしてしまう
30年近くこんな日々を繰り返してきた

どうやったらこの地獄から抜け出せるのか誰か教えてほしい

引用元: 【急募】自分の容姿に対するコンプレックスを解消する方法

2: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:40:16 ID:QWf
毎朝顔洗う
美容室で髪切る
ワックスつける
ファッションに気を付ける

3: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:46:22 ID:08C
>>2
全部やった
服装を綺麗にするほど自分の不細工さが際立って逆に惨めになるだけだった

4: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:46:36 ID:IMM
筋トレ

7: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:48:26 ID:08C
>>4
筋肉はむしろ人よりある
そのせいで余計きもくなってる

>>5
そんなお金ない…

19: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:53:00 ID:oyW
>>7
金あったらそんな悩み消えるで

5: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:46:54 ID:0OG
整形
ネタ抜きで

6: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:48:07 ID:4hv
それほどブスなら味があってええやん逆に活かせ
中途半端が一番つらいんよ

8: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:48:51 ID:v5K
無理なもんは無理や他の事に目を向けて楽しく生きるんや
http://open2ch.net/p/livejupiter-1552466336-8-270×220.png
livejupiter-1552466336-8-270x220.png

11: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:50:22 ID:08C
>>8
多分それが正しい
けどそれができないからどうすれば他のことに目を向けられるか教えてほしい

13: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:50:58 ID:oJ6
>>11
お前が不細工な理由は恐らくモンゴロイドの遺伝子が強いから

61: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:04:33 ID:v5K
>>11
辛い気持ちになるくらいなら自分を卑下する事を辞めるしかないな
自ら追い込むのはアホやで考え方を変える事さえ出来たらイッチはもっと楽に生きれるんや
まぁいっか!の気持ちが大事なんかね

9: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:49:18 ID:fcY
悟りの境地を開く

16: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:51:39 ID:08C
>>9
どうやったら悟りを開ける?

>>13
それが分かったところでどうしようもない

17: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:52:19 ID:fcY
>>16
瞑想

23: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:53:46 ID:oJ6
>>16
お前らモンゴロイドは不細工で醜悪極まりない人種だからなあ

安心しておけ、モンゴロイドの中で美人とされる奴らも所詮白人やそれ含むコーカソイドからしたら只のダウン症のような不細工でしかないから

10: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:49:22 ID:Xot
化粧

12: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:50:40 ID:fLK
整形した所で定期メンテ必要になって余計無茶苦茶になるから諦めるとか

15: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:51:32 ID:0OG
>>12
程度による
目と鼻ちょっとイジるくらいなら
メンテもいらん

14: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:51:10 ID:0G6
脂肪減らして顔の筋肉つけることやで

22: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:53:23 ID:08C
>>14
どうやったら鍛えられるんだろう

表情は乏しいと思う
ずっと外に出て人と会うことを避けてきたから
笑おうとすると顔の筋肉がひきつって痙攣するのがわかる

24: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:53:57 ID:0G6
>>22
眼の前の箱か板を使え

18: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:52:25 ID:Xgy
どの辺がどんな感じで不細工なのか教えてクレメンス
参考にしたい

26: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:54:28 ID:08C
>>18
全部としか言いようがない…
横から見ると低い鼻、厚い唇、一重で小さい目、大きい顔、挙げたらきりがない

31: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:55:06 ID:0Ts
>>26
縄文人と弥生人の悪いところだけを合わせたみたいな顔で草

32: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:55:12 ID:oyW
>>26
鼻高くして二重にして瞼の脂肪抜けばええやん

35: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:55:52 ID:oJ6
>>26
それまさに典型的な新モンゴロイドの顔じゃんw

お前は純血な新モンゴロイドかw

20: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:53:08 ID:vM0
プチ整形

21: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:53:18 ID:TGp
鏡を見て希望を持ち
写真を見て絶望を覚える
わかる奴おる?

25: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:54:23 ID:0OG
つうかなんだかんだ世の中7割くらいは
ブサイクなんだからあんま気にすんなよ

28: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:54:35 ID:oJ6
>>25
モンゴロイドだけばw

29: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:54:48 ID:oJ6
>>25
モンゴロイドだけなw

40: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:57:38 ID:08C
>>25
そのための方法が知りたい
どうしても自分の顔が気になってしまう
そしてどんなことにも自信が持てなくなる

不細工でも気にせず生きていけてる人たちがうらやましい
コツがあるならしりたいと心の底から思う

49: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:59:20 ID:oyW
>>40
他で自信つけろ
学歴とか年収とか職業とか立場とか

56: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:01:58 ID:08C
>>49
色んな事でいちおう結果は出してきた
けど根本的な解決にならなかった
結局自分は不細工なんだって、恋愛なんてできないんだって思うとむなしくなる
もう努力もできなくなってきた

59: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:03:32 ID:oyW
>>56
さっき金ないって言ってたが金あるんか?
金あれば余裕でるぞ
あとは自分を許す事やな

64: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:05:16 ID:08C
>>59
貯金自体はあるけど、もういろいろ辛くなって仕事やめて1年経つ
貯金をこれ以上削って生活できなくなるのが怖い

67: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:07:12 ID:oyW
>>64
仕事すればまだマシになると思うで
あと自分の良いところを認めてあげろ
自分では無いと思い込んでるだろうがな

71: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:09:29 ID:08C
>>67
良いところを見つけるようにする習慣は色んな人にアドバイスしてもらった
でもどうしても自分は不細工だという現実を毎朝突き付けられると辛くなってしまう
そして無駄な一日を過ごしてしまう
抜け出したいのに抜け出せない

74: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:13:43 ID:oyW
>>71
そして無駄な一日を過ごしてしまう→???

それ自分で思い込んで自らのテンション下げてるだけやんけ
まずは自分が生きてるだけでいいんだって許してやれ
イッチは唯一無二やぞ
自分でええんやで

77: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:16:25 ID:08C
>>74
自分の不細工さを突き付けられると無気力になってなにもせずに過ごしてしまいがちになると書きたかった

なんで自分は自分でいいと思えないのか…
>>69 さんが言ってくれたように他に何かが見つかればいいけど、容姿を気にしなくなるほどの何かとはいったい何だろう

80: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:18:37 ID:oyW
>>77
察してるで
でもそれは自分で作ってるだけやねん
そうじゃなくて自分を常に褒めてやれと

86: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:25:15 ID:jZ0
>>77
基本的に人間は、興味のある物に対して、
過剰に心が動いたりするもんやから、
容姿がコンプの人は、美醜に対する感覚が人より鋭敏かも知れん
それが転じてファッションに詳しかったり、
絵が上手かったりと、美的センスが鋭かったりする場合もある
あるいは部屋のコーディネートとかパッケージデザインとか、
美醜を判定する感覚が尖ってたりする
そうでなくても、普通の人より知覚が鋭敏やと思うで
掃除上手いとかそのレベルでもちょっと違う

感覚的なマイナスポイントは逆に
発達してる可能性もあるで

90: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:30:43 ID:08C
>>86
読んでいて涙が出てきた
自分のこの呪わしい性格が他のこともっとプラスなことに生かせるのかもしれないと思うと

自分の好きだった人が、そういえば絵が好きだったことを思い出した
一度も絵を習ったことはないけどチャレンジしてみる
あなたのレスは自分の人生を変えてくれたかもしれない
本当にありがとう

93: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:37:20 ID:jZ0
>>90
気軽にチャレンジしたらええと思うンゴ
ほならまた

27: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:54:31 ID:0Ts
世界中の鏡を叩き割る

30: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:54:55 ID:Xgy
だげば

33: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:55:26 ID:uHz
バイアスかけるんやめてみたら捗るで 所詮すべては主観や

46: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:49 ID:08C
>>33
そのための考え方とか、コツがあるなら教えてほしい

52: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:00:43 ID:uHz
>>46
正直ワイも醜形恐怖症なんやが、他人の顔が良く見えるのは気のせいやと思い込むんや
自分の顔面が醜く見えるのも然り

60: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:04:13 ID:08C
>>52
思い込むのか…
繰り返したらだんだん無意識に刷り込まれていくっていうことだろうか
自分もこれは試してみることにする
ありがとう

34: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:55:29 ID:yjm
整形しろ
身長コンプならしゃーない

36: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:56:21 ID:08C
!aku23
★アク禁:>>23

37: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:56:29 ID:oyW
海外行けばモテるかもよ?

38: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:57:11 ID:BNE
Mattoさん見習え
化粧とカラコンと整形でお人形さんみたいだぞ

39: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:57:14 ID:ier
顔が理由で虐められたりするほど不細工なんか?

50: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:59:23 ID:08C
>>39
何度もある

41: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:01 ID:guv
ワイも自分の顔嫌いやったけど赤髪にして派手な服装して街歩いてたら治ったわ

44: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:15 ID:0G6
>>41
治ってないぞ

45: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:35 ID:guv
>>44
治ったよ
自分の顔なんてどうでもよくなったもん

47: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:58 ID:0aU
>>41
ヤンキーで草

57: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:02:44 ID:guv
>>47
満足感と後悔がダブルブッキングしてる

42: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:11 ID:0jT
整形する奴がいるから結婚するなら小中高の同級生に限るよな
遺伝子は整形出来ないし

43: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:58:14 ID:0OG
整形怖いって気持ちはわかるけど
解決策整形しかないやろ
つうかマジで外歩いてて思わんか
世の中7割くらいはブサイクやろ
自分が特別だとでも思っとるんか

48: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)17:59:20 ID:yjm
バナナマンの日村でさえ結婚できるしよゐこの濱口は超モテ男やぞ
性格と金がありゃ顔なんてどうでもええ

51: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:00:35 ID:0OG
>>48
金稼ぐ方が難しいやろ
それなら整形した方が早いわ

53: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:00:44 ID:08C
>>48
バナナマン日村はまさに理想だと思う
どうやったらあんなに自由に生きられるんだろう
どんな考え方してるか知りたい

54: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:01:01 ID:oyW
>>53
金ありゃ余裕が出来るんだよ

55: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:01:10 ID:tnE
BDDやでそれ
何十年も続いてるとか完全に精神的な病気や

58: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:03:08 ID:Cte
整形したらええやん

62: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:04:48 ID:yjm
このタイプの人は整形しても整形してもまだ容姿に満足できず永遠と整形し続けるやろ
典型的な醜形恐怖症や

63: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:05:01 ID:Xub
>>62
おは桑田の息子

65: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:05:46 ID:08C
お願いします
整形は無しにしてください

66: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:06:40 ID:0OG
ブサイクでその上無職かよ
無職なら別に人間関係もクソもないんだから
整形できるやん
なんでそんな嫌がるんや

68: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:07:38 ID:F3j
他人に誇れるもんを作って自信をつけるか自分は不細工やないって自己暗示をかけるか

69: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:08:15 ID:jZ0
>>1
およそ生きている人間の殆どが、
大なり小なりコンプレックスを抱えて生きてるんやで
で、若いほど、自分のコンプレックスに嫌悪を抱いてしまうんや
それは「自分が他者より優れている可能性」を期待してしまうからなんやで
それが歳を取ると、自然と体力が衰えて知力も下がって、
「自分は他者より優れていない」と、自然と受け入れられるんや

つまり、一番簡単な方法は、年齢を重ねる事なんやが、
それやと時間が掛かるので、比較的簡単な方法はこれやで
●「他者より劣る面がある自分でも別に構わない」と思える何か特技、趣味を見つける
趣味や特技を磨いて、Aという面では他者に劣るが、Bでは優るという様にするんやで

73: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:12:30 ID:08C
>>69
ああ…ありがとう
なんだか自分の精神構造がよく理解できたような気がする…

たぶん自分は容姿に対するこだわりが強いにもかかわらず、自分自身が不細工だからこの地獄から抜け出せないんだと思う
容姿以外の価値観で「他者より劣る面がある自分でも別に構わない」と思えるようなものを見つけ出せればよいのか…

70: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:09:04 ID:oyW
自分は唯一無二や

72: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:10:02 ID:sk6
働いてないんじゃ金なくて行動範囲狭まるし無理やろな

75: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:13:48 ID:zj9
醜形恐怖に視線恐怖持ちだったけど「自分はこの世界のモブなんだ。だから誰も気にかけないしブサイクでも構わないんだ」と思ったら心が晴れ晴れして出掛けられるようになった

79: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:18:34 ID:08C
>>75
間違いなく自分も社会不安障害を持ってる
思春期のころからずっと治らない

76: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:15:09 ID:sk6
そういう感じでずっと自分で念じてたらいつかは定着するやろか

78: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:17:06 ID:sk6
結局うつ病みたいな感じか

81: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:19:38 ID:oyW
>>78
根本的には同じ部類や思うね

82: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:20:16 ID:08C
>>78
診断されたことある
でも医者に行くのも辛くてもう通ってない

>>80
自分が不細工なことは客観的にも明らかだと思ってる…
でも自分の褒められるところはできるだけ探すようにするよ
ありがとう

83: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:22:51 ID:oyW
>>82
いつも褒めろ
鏡に向かってキモくても顔マッサージしながら今日も俺はイケメンだないい奴だな最高だなって言い聞かせろ

87: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:25:24 ID:08C
>>83
そうしたいと思う
顔をマッサージしながらだと直視しないで済むから効果的かもしれない

>>84
鏡なんて発明されなければよかったのにとは何度も思ったね

89: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:28:16 ID:gmj
>>87
ほな捨てるなり覆うなりなんなり出来るやろ

84: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:23:04 ID:gmj
鏡という鏡叩きわったらええんちゃうんか

85: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:24:26 ID:08C
自分の容姿が気にならなくなるくらいの自信を何かで持てたら、>>69さんの言うように自信が持てるのだと思う
だからそういうものを探していきたいと思う
自分なりに今まで頑張ってきたつもりだけど、まだ自信が持てるものは見つかっていないから

88: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:27:53 ID:LBc
今日もいいブスしてるわあって鏡見て思うワイ

92: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:35:04 ID:08C
>>88
見習いたい

>>89
流石に身だしなみ整えるときに不便だからね…

94: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:37:36 ID:LBc
>>92
脳内で今までなんかうまくいかないのは
ブスであるからである、ってブスのせいにして生きてそう

ワイの知り合いにガチブス(男女ともに)とよべるやつが
二人いるけど

その人たちは楽しく生きとるからな

95: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:39:36 ID:gmj
>>92
必要性を感じとるんやったら現実とやらを突きつけとるのは鏡やなくてイッチ自身や
鏡の中のイッチでもなく自分や

91: 名無しさん@おーぷん 2019/03/13(水)18:31:19 ID:F3j
VIP民かな?

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